Креатин Моногидрат Микронизированный Element Sport Creatine Monohydrate Micronized, Ананас, банка 150 гр / 30 порций

Основным действующим веществом Element Creatine является наиболее концентрированное соединение креатина – моногидрат креатина .

Creatine Monohydrate является традиционной формой креатина , который широко применяется в спорте . Креатин Моногидрат – это наиболее эффективная эргогенная пищевая добавка, доступная в настоящее время спортсменам с целью увеличения способности к нагрузкам и увеличения мышечной массы во время тренировок.



Для чего необходим приём Креатина Моногидрата :

Улучшает энергетический потенциал мышц, позволяя улучшить интенсивность тренировок и силовые показатели.

Увеличивает рост сухой мышечной массы при выполнении физических упражнений.

Улучшает гидратацию и рельеф мышц.

Препятствует разрушению, способствует сохранению мышечной массы и силы при сушке и похудении.

Уменьшает боль и воспаление в мышцах, препятствуя выделению молочной кислоты и ускоряя восстановление после тренировок.

Способствует защите сердечно-сосудистой системы в период интенсивных физических нагрузок и недостатка кислорода.

Снижает уровень холестерина в крови и риска развития атеросклероза.



Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок. Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.

Эта добавка подходит для решения самых различных спортивных задач. Результаты от применения креатина наблюдаются в видах спорта, где важны быстрые мощные рывки (в силовых видах спорта, в спринте, в единоборствах). Креатин позволяет увеличить силу спортсмену независимо от возраста или пола.



В силовых видах спорта креатин весьма полезен. Причем как для мужчин, так и для женщин.

В то же время креатин весьма помогает сохранить интенсивность тренировок и мышцы во время занятий с целью похудения. Идеально подходит для вегетарианцев, недополучающих креатин из пищевого рациона, поскольку креатин в значимых количествах содержится только в животной пище.

Для приема креатина нет возрастных показаний, но следует отметить, что с возрастом синтез эндогенного креатина снижается, поэтому особенно важно получать его из пищевых источников. Спортсменам в возрасте во многих случаях креатин может оказать неоценимую помощь, помогая сохранить хорошую физическую форму и вести активный образ жизни.

Его присутствие в организме необходимого для усиления выработки АТФ- основного источника энергии для мышечных клеток. Также АТФ влияет на скорость усвоение белков и принимает участие в анаболических процессах ,регулируя построение новых тканей .Креатин постоянно содержится в мышечных клетках ,но во время усиленных тренировок его количество заметно сокращается .При обычном образе жизни и средних нагрузках организму необходимо около 2 граммов креатина на сутки ,а при интенсивных нагрузках эта потребность может возрастать в три раза .Восполнить дефицит этого полезного нутриента позволяет комплекс Element Creatine .Одна порция обеспечивает поступление в организм 5 граммов чистого креатина.